Khóa học Yêu Bền được xây dựng dựa trên 6 trụ cột của phương pháp TRU (Thriving Relationship Upgrade – Nâng cấp mối quan hệ) để tạo nên một mối quan hệ thấu hiểu và phát triển, nắm trong tay những công cụ mạnh mẽ để tạo ra những thay đổi sâu sắc trong đời sống tình cảm của mình.